Nexus Coaching - Stein

D B.

Een geweldige week met mind walk en coaching gehad met Jan Jonk en Angelica Koster. Een mooie combinatie van ontspanning en inspanning. Samenwerken ging helemaal vanzelf. Zoals een team ook zou moeten zijn. 💪

monica V. D.

Mind-walk week Ibiza
Mijn inziens kun je op Ibiza geen fijnere retraite week hebben dan bij Angelica en Ralf in hun B&B. En als Jan Jonk van Nexus Coaching er dan ook nog is, dan is de pret compleet.

Tijdens je verblijf op de B&B van Angelica en Ralf wordt je volledig ont-zorgd. Mooie sfeervolle kamer, goed ontbijt, lunch en avondeten en een zwembad. Alles wordt in harmonie door Angelica en Ralf verzorgd waardoor er een fijne sfeer hangt.

De dagelijks Mind-walks, begeleidt door Angelica, zorgde ervoor dat ik weer contact kreeg met mijn eigen lijf en dankbaarheid kon voelen dat ik gezond ben. Angelica loopt de Mind-walks zodanig dat we tevens konden genieten van al het mooie van moeder Aarde op Ibiza.
Super fijn was dat de dagindeling zodanig was dat je zelf ook nog Ibiza kon verkennen en bijvoorbeeld in de zee kon zwemmen. (in oktober he! en Jan heeft super mooie strandjes ontdekt.)

De oefeningen die Jan in brengt zijn helder, liefdevol en rustig aan ons voorgelegd. Jan volgt jou in jouw proces en alles mag er zijn. Door Jan te zien werken merkte ik dat lol en plezier enorme energiegevers zijn.

Ik ben met kracht, energie en vooral ook met blijdschap naar huis gegaan. Blijdschap en dankbaarheid dat er mensen zijn zoals Angelica, Ralf en Jan, die bereid zijn om medemensen te begeleiden naar innerlijk rust.
Veel liefs van Monica.

Josien K.

Op een kruispunt in mijn leven waarop het mij minder goed ging en mijn energieniveau laag was, ben ik gaan kijken wat ik nodig had om mij beter te voelen. Ik ben toen in aanraking gekomen met de mindwalk begeleid door Linda en Jan. Door hun enthousiasme, het buiten zijn in de natuur in combinatie met de handvaten en tools die aangereikt werden, werd ook ik heel enthousiast. Door de eerste mindwalk had ik even mogen proeven aan een mooi begin en zoals dat gaat met een proeverij, ik wilde meer. Daarom besloot ik om de hele reis met de Vitatour te maken.

In een fijne en veilige omgeving, waar alle ruimte was om mezelf te zijn, begon mijn innerlijke reis om vastgeroeste patronen te doorbreken, me meer bewust te worden van mijn keuzes, om het anders te doen en me daardoor beter en energieker te gaan voelen. Door de Vitatour ben ik anders gaan kijken, meer naar mogelijkheden, andere keuzes te maken die mij meer dienden, mijn ongemak te accepteren om hierdoor kleine stappen vooruit te zetten om mijn persoonlijk doel te bereiken. Ik heb de veranderingen in mezelf gevoeld en ook mijn omgeving merkte het al snel op.

Lieve Jan en Linda, hartelijk dank voor jullie mooie begeleiding, zodat ik mijn innerlijke reis terug naar mezelf kon maken, waardoor ik me vitaler en daardoor gelukkiger voel.

carla Z.

Vita tour mogen ervaren met Linda en Jan.
In de natuur mooie aandachts en ademhalings oefeningen in relaxte sfeer , niks moet alles is goed. Je leert jezelf beter kennen en weet betere keuzes te maken. Weet nu beter wat ik wel of niet wil en hoe ik dit kan bereiken.
Aanrader voor iedereen die meer tot de ware IK wil groeien.
Linda en Jan bedankt voor deze mooie reis💕

Eveline C.

Tijdens de Vita Tour op pad mogen gaan met Linda & Jan 🌱🌿🌳.

Het was heerlijk om buiten te zijn en mij meer bewust te mogen worden van de omgeving, maar ook van mijzelf. Mooie handvatten mee mogen krijgen om in het dagelijks leven mee te nemen, toe te passen en verder "eigen" te maken.

De groep voelde "veilig", ik durfde open te zijn en mijn verhaal te delen. En hierdoor "pijnpunten" aan kunnen raken om mee aan de slag te gaan.

Kortom, een verrijking en zeker aan te bevelen, als je op zoek bent naar meer balans én dichter bij jezelf wilt komen (of blijven).

Beklim die trap samen met Linda & Jan en geniet van het mooie uitzicht: je mooie eigen "JIJ" met gezondere grenzen en meer in balans 💜!!

Karin V. C.

De deelname aan de vita-tour heeft me positief verrast!
Ik vind het buiten, in de natuur, bezig echt veel beter dan op een yoga-matje in een muffe ruimte😊 De verschillende werkvormen sluiten voor mij goed aan bij wat ik nodig heb, het vertragen en de tijd tussen de opdrachten is door mij als positief ervaren omdat het me ruimte geeft om gevoelens/inzichten te verwerken.
Jan en Linda zijn prettige coaches die vol aandacht en enthousiasme weten te inspireren/motiveren; bedankt!

robin L.

De Ibiza mind -walk met Jan en Angelica gedaan. Gewoon een woord geweldig.
Dit is een gigantisch Cadeau voor mezelf geweest.

De geweldige locatie, de fijne begeleiding en coaching. Hebben mij tot inzichten gebracht en tot rust. Een hele leuke groep met allemaal mensen die aanzich zelf willen werken. We hebben opdrachten voor ons zelf gedaan en met elkaar. Gelachen en soms een traantje weg geveegd. En ook leuke plekjes op Ibiza gezien. En de kookkunsten van Ralf wil ik ook nog even benoemen die zijn overheerlijk.

Ik zou dit aan iedereen aanraden.

Angeline S.

Op 1 juli de vita tour met Jan en Linda gelopen wat een geweldige beleving. De rust en het vertrouwen wat deze 2 je geven maken dat je je helemaal op je gemak voelt. De tour zelf maakte dat ik heel kort bij mezelf kwam. De opdrachten tijdens de tour maakte bewust van de omgeving en mijzelf. Het gaf me een gevoel van rust en ontspanning en vooral iedereen is goed zoals hij/zij is. Een absolute aanrader.